جزاك الله خيراً ... ولاننسى كثرة الاستغفار فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يستغفر سبعين مرة في الجلسة الواحدة وهذا ثابت في الحديث الصحيح .
جزاك الله خيرا على هذه النصائح دمت بود